Actividades de Estimulación Temprana para Bebés de 45 Días a 3 Meses (Parte 1)

22 Nov 2022

El objetivo es proporcionar un entorno afectivo y estimulante que fomente la alegría, la seguridad y reduzca el estrés en el bebé.

Consideraciones Antes de Iniciar Actividades de Estimulación

Antes de comenzar cualquier actividad con tu bebé, es importante tener en cuenta algunos factores clave para asegurarte de que sea una experiencia positiva:

Estado del Bebé: Asegúrate de que tu bebé esté cómodo, no enfermo, cansado o de mal humor.
Ambiente Adecuado: La habitación debe tener una temperatura agradable y ser cómoda para el bebé.
Duración de las Actividades: Las sesiones de estimulación no deben durar más de 45 minutos a 1 hora, ajustándote al ritmo y la disposición de tu bebé.
Evita la Sobrestimulación: Respeta el ritmo de aprendizaje de tu bebé y evita sobreestimularlo.
Refuerzo Positivo: Celebra los logros del bebé para que asocie las actividades con experiencias gratificantes.

Imagen de yanalya en Freepik

Actividades de Estimulación Temprana para Bebés de 45 Días a 3 Meses

¡Vamos a empezar! Aquí te presentamos algunas actividades simples para estimular a tu bebé:

Posición Boca Abajo: Recuesta al bebé boca abajo y acaríciale la espalda para que levante la cabeza y el tronco.
Agarre de Dedos: Acuéstate al bebé boca arriba, ofrécele tus dedos pulgares para que se agarre y levántalo suavemente.
Movimientos de Cabeza: Mientras el bebé está acostado boca arriba, roza suavemente su mejilla con tu mano para que gire la cabeza hacia un lado.
Ejercicios de Piernas: Levanta las piernas del bebé, juntas y extendidas, luego regresa a su posición inicial, repite con cada pierna.